小欢喜深海与繁星第128章 允许自己脆弱也是一种坚强的方式

方一凡的大二生活像一辆加速行驶的列车课程、排练、治疗三者交织将他每一天的时间塞得满满当当。

音乐剧的初选通过只是开始更严峻的复选将在两周后举行。

与此同时正常的专业课和文化课一节不能落下每天还要挤出时间练习唱跳。

最让他心力交瘁的是每周一到两次的心理咨询。

这天下午方一凡请掉了最后一节文化课独自前往心理健康中心。

咨询室布置得温馨舒适米色的墙壁柔软的沙发绿植点缀其间。

但方一凡坐在那里只觉得空气稀薄。

“这几天感觉怎么样？”咨询师李医生温和的问道。

方一凡勉强笑了笑：“还好就是有点忙。

” 李医生点点头没有急于追问。

“上次我们谈到你女朋友跳海的那天你第一个发现并跳下去救她。

能再多告诉我一些当时的感受吗？” 方一凡的手指无意识地绞在一起：“就...很害怕。

海水特别冷她一动不动我怎么叫她都不回应......” 他的声音开始发抖那些被刻意压抑的记忆如潮水般涌来。

“我拼命游向她抓住她的时候她浑身冰凉...我以为她...”方一凡说不下去了呼吸变得急促。

李医生轻声引导：“以为她怎么了？” “以为她死了......”方一凡终于说出那个一直缠绕他的恐惧“我一边游一边哭喊她的名字但她就是不动......” 咨询室里安静下来只有方一凡粗重的呼吸声。

“后来在医院医生说她可能醒不过来或者醒来后有严重后遗症......我每天守着她跟她说话告诉她我们约好了要来南京......” 方一凡的声音哽咽了：“我怕她放弃所以我不敢哭不敢表现出害怕。

我得坚强得让她看到希望......” 李医生静静的听着适时递上纸巾。

“这一年多你一直扮演着坚强的角色支撑着她康复。

那你的感受呢？你的恐惧和痛苦呢？” 方一凡愣住了。

他从未想过自己的感受。

从跳海救起乔英子的那一刻起他就自动进入了“保护者”模式把所有情绪深埋心底。

“我...没时间想那些。

”他低声说“她需要我。

” “但现在她已经康复得差不多了很快就要来南京了。

”李医生温和的说。

方一凡沉默不语。

李医生换了个角度：“今年暑假你们重回那个海滩时是什么感受？” 方一凡的脸色瞬间苍白那是他情绪崩溃的导火索。

“我......喘不过气。

”他艰难地说“看到那片海听到海浪声我就想起那天的事......手开始发抖心跳加速...” “那时候你意识到了什么？” “我意识到......我从来没有从那天走出来过。

”方一凡终于承认“我一直在假装坚强其实内心比谁都害怕......” 接下来的一个小时李医生引导方一凡直面那些被压抑的情绪。

过程如同将已愈合的伤口重新撕开疼痛却必要。

当咨询结束时方一凡整个人如同被抽空了一般脸色苍白手脚冰凉。

“今天的对话很艰难但你做得很好。

”李医生送他到门口“记住允许自己脆弱也是坚强的一种表现。

” 方一凡勉强点点头踉跄着走出咨询中心他漫无目的地走着最终在咨询中心后面的一个小亭子里坐下。

夜色渐浓他却浑然不觉。

手机在口袋里震动多次他都没有理会。

此刻的他没有力气扮演那个永远阳光的方一凡。

北京 乔英子洗漱完毕靠在床头拿起手机。

晚上十点多了方一凡还没有回复她下午发的消息。

这很不寻常。

自从方一凡开始接受心理咨询乔英子就格外关注他的情绪状态。

她深知方一凡长久以来扮演着她的支柱而他的创伤一直被压抑着。

乔英子从七点就开始发信息关心却一直没有回复。

担忧在心中蔓延她直接拨通了视频电话。

铃声响了很久就在即将自动挂断的前一秒被接起来了。

“凡宝我给你发信息怎么都没回啊你这是在哪里？”乔英子急切的问。

屏幕那端的方一凡处在昏暗光线下勉强扯出一个微笑：“宝宝不担心。

”他停顿了一下声音有些沙哑“有点事耽搁现在在咨询中心下面的一个小亭子里吹风。

” 夜色深沉视频画质有限乔英子看不清方一凡苍白的脸色但能听出他声音里的疲惫。

她微微一笑语气轻松：“没事就好吓死我了。

” “对不起宝宝让你担心了。

” “人没事就好你今天治疗怎么样了？” 方一凡沉默了几秒：“挺好的。

”转而问道“这么晚了你怎么还没睡？” “要睡了看你没理我。

” 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。